“El libro de la alegría” me enseñó a cerca de los 8 pilares que necesitamos lograr para tener una vida alegre y encontrar la felicidad.
Los 8 pilares de la alegría
Mis almuerzos: rápidos, saludables y fáciles
Mis almuerzos son rápidos, fáciles y sanos. Aquí les comparto algunas ideas de cómo los hago.
La vida es para ir en tenis
La vida es una cosa seria pero no hay que tomársela tan en serio. Para mi la vida es para ir en tenis, cómoda, feliz, se puede correr y sale con todo.
Porqué es tan importante sacarnos tiempo
En nuestra época el tiempo se volvió un lujo muy escaso y como tenemos tan poco no nos alcanza ni un poquito para nosotras mismas. ¿Porqué es importante sacarnos tiempo?
Los miedos en las etapas de la vida de nuestros hijos
Todos en la vida tenemos miedos, estos nos ayudan nuestro crecimiento interior si los sabemos manejar. Estos miedos cambian en la vida según la edad y etapa que estemos viviendo.